Советы для идеальных выходных

Обязательное условие: отключить соцсети!

Первый важный шаг перед выходными - отвлечься от экранов гаджетов и зарядиться энергией.

Для этого мы забываем о дурной привычке смотреть на свой телефон, когда вы просыпаетесь, и часами листаете ленту Instagram, прежде чем встать. Мы также забываем проверить электронную почту и переводим телефон в режим полета.

Вы поняли, МЫ ОТКЛЮЧАЕМСЯ!

Начните день с хорошего завтрака (если возможно, в постели)

Почему бы не начать день со здорового питания? Если вам не хватает вдохновения, вот супер быстрый рецепт овсяной каши с грушей, малиной и корицей, который наполнит вас энергией, необходимой для правильного начала выходных.

Тебе понадобится:

30 г овсянки,

100 мл молока (на ваш выбор),

25 г молотой корицы,

1 большая горсть малины,

1 полгруши, 1 ст. к с. кленовый сироп (необязательно, его также можно заменить медом, сиропом агавы или любым другим сахаром).

Нагрейте молоко и корицу в кастрюле на среднем огне. Затем добавьте овсянку и убавьте огонь, затем готовьте около 5 минут, регулярно помешивая. Подавайте кашу в миске и сверху добавьте грушу и свежую очищенную малину.

Все, что вам нужно сделать, это снова залезть под одеяло и наслаждаться!

Продолжайте день медленно, читая свою текущую книгу

Отключив социальные сети, вы дадите себе возможность заняться делом, которым слишком часто пренебрегают: чтением. Тем не менее, вам понравилась эта книга, которую вы начали читать этим летом и с тех пор она стоит на полке.

Эти расслабляющие выходные - идеальная возможность вернуться к прочтению.

Нужно вдохновение? Вот несколько идей:

Дюна Франка Герберта. Кинематографический феномен не ускользнет от вас. Погрузитесь в чтение самого продаваемого научно-фантастического романа в мире. 6 абсолютно увлекательных фолиантов, которые можно (пере) прочитать!

Хроники Бриджертона. Вам понравятся приключения Дафны, дебютировавшей на трансляции двора королевы на Netflix

Откройте для себя эти приключения!

Серия состоит из 8 томов, написанных Джулией Куинн с 2000 по 2013 год. Каждая книга рассказывает о жизни ребенка из семьи Бриджертонов, принадлежащей к английскому высшему обществу, в период английского регентства.

Не любите романы? Вы можете попробовать «Тонкое искусство пофигизма» или L'Art de S'en Foutre, руководство по саморазвитию, написанное суперзвездой блоггером Марком Мэнсоном.

В этой книге он показывает, что ключ к счастью не в том, чтобы всегда быть «позитивным», а в том, чтобы научиться лучше справляться с невзгодами.

Мэнсон советует нам открыть свои пределы и принять их. Когда мы живем в мире со своими страхами, недостатками и неуверенностью, мы можем начать жить полноценной и реалистичной жизнью.

Заботьтесь о своем теле (необходимый шаг в уединенные выходные)

Пилинг, увлажнение, маникюр, маска - все это делаем мы! Мы пользуемся своим свободным временем, чтобы заботиться о частях нашего тела, на которые у нас нет времени, чтобы баловать себя каждый день.

Начнем с лица! Чтобы расслабиться, используйте, например, скраб-маску с растительным углем, чтобы очистить кожу от загрязнений и детоксикации.

Нанесите маску на лицо или только на Т-зону тонким слоем, избегая области вокруг глаз.

Оставьте на 5 минут, затем смойте и вы получите ровный и сияющий цвет лица!

Не снимая маску с углем, воспользуйтесь возможностью, чтобы одновременно побаловать свои волосы?

Откройте для себя наши мини-маски для волос на любой вкус! Наносить до или после душа на сухие или влажные волосы!

Примите душ, смойте маску с волос и лица. Воспользуйтесь возможностью обновить кожу применив отшелушивающие средства.

Зимой скраб помогает избавить кожу от мертвых клеток и загрязнений.

Откройте для себя наши различные скрабы для всех ваших потребностей!

Пока мы занимаемся этим, почему бы не проскрабировать ноги?

Наши стопы - чрезвычайно чувствительная область нашего тела, которой мы пользуемся каждый день, но при этом не придаем ей того значения, которого она заслуживает.

Узнайте как побаловать их, как следует c нашими средствами для ног.

После хорошего момента расслабления в душе увлажните свое тело и ноги используя молочко для тела. Выберите свой любимый аромат, который будет сопровождать вас приятным шлейфом до конца дня, и наденьте свою лучшую пижаму.

И в завершении позаботьтесь о коже рук.

При такой погоде им, безусловно, требуется хорошее питание и уход.

Воспользуйтесь случаем наслаждения и нанесите любимый лак.

Откройте для себя наши лаки Go Green, полезные для ваших ногтей и окружающей среды.

Перерыв на перекус с теплым успокаивающим напитком

Уютные выходные - это еще и развлечения. Для этого нет ничего лучше, чем приготовить изысканный и успокаивающий горячий напиток. Так почему бы не попробовать воспроизвести мокко, достойный лучшего кофе?

Вам понадобятся:

1 ложка эспрессо,

1 стакан молока на ваш выбор,

2 столовые ложки шоколадного соуса,

Взбитые сливки,

Измельченный или порошкообразный шоколад (по желанию)

Начните с заливки шоколадного соуса на дно чашки. Налейте эспрессо и вылейте его содержимое в чашку. Взбейте молоко и налейте его в чашку. Добавьте взбитые сливки и / или измельченный или порошкообразный шоколад.

Позвоните человеку, который вам небезразличен

Эти уединенные выходные - также прекрасная возможность для долгого телефонного разговора с нашими близкими.

Устройтесь поудобнее и найдите время, чтобы позвонить родителям, бабушкам и дедушкам, которые будут рады услышать вас. Позвоните лучшему другу, чтобы узнать самую свежую информацию и быть в курсе его жизни.

Другая вариант – пригласите гостей. Мы сказали, что не будем выходить из дома, но мы не сказали, что никого не впустим! А потом… нет ничего лучше, чем провести выходные в компании!